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PODCAST OBJECTIF MARATHON

OBJECTIF MARATHON, le PODCAST qui t’apportera toutes les clés pour devinir finisher !

Objectif Marathon c'est votre nouveau rendez-vous podcast dédié à la préparation du Schneider Electric Marathon de Paris !

Que vous soyez débutant.e ou à la recherche de la performance, cette émission va vous aider, vous inspirer et vous motiver tout au long de votre préparation.

Rendez-vous un vendredi par mois sur la chaîne Objectif Marathon de toutes les plateformes de streaming audio.


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ÉPISODE 1 – dANS LA tête d’un green runner

Dans cet épisode, Edouard Cassignol, Directeur du Schneider Electric Marathon de Paris & Nicolas Lemonnier, Fondateur de Run Eco Team analysent et présentent les évolutions du Schneider Electric Marathon de Paris pour créer un événement plus responsable et plus durable.

ÉPISODE 2 - Marie rouviere & denis brogniart, leurs rencontres avec le marathon 

Dans ce 2ème épisode du podcast #ObjectifMarathon, vous allez découvrir le lien si particulier qu'entretiennent Marie Rouviere et Denis Brogniart avec le Marathon.
Entre échappatoire face au harcèlement scolaire et sentiment de liberté et de bien-être, Marie et Denis ont deux profils de coureurs très différents mais partagent la même passion pour cette course mythique.

ÉPISODE 3 - COMBATTRE LES IDÉES REÇUES ET RÉUSSIR SON PREMIER MARATHON

Bien que de plus en plus populaire, le marathon et ses 42km195 reste une épreuve qui inquiète... Cela est-il justifié ? Comment faire de ce moment un souvenir impérissable ? Quelles sont les clefs d’un marathon réussi ?
Dans cet épisode, nous recevons Frederic Belouze, co-animateur du podcast Dans la tête d’ un coureur et entraîneur au Stade Français Athlétisme pour démêler le vrai du faux sur tout ce qu’on peut entendre autour du marathon.


7  épisodes à venir :

  • COMBATTRE LES IDÉES REÇUES ET RÉUSSIR SON PREMIER MARATHON
  • S'ENTRAÎNER EN ÉTÉ FOCUS MARATHON
  • LES 5 ÉTAPES D'UNE PRÉPARATION MARATHON RÉUSSIE
  • LA NUTRITION DU MARATHONIEN
  • CHAMPION DANS LA TÊTE
  • COMMENT GÉRER LES DERNIÈRES SEMAINES AVANT LE MARATHON ?
  • LES JOURS D’APRÈS : COMMENT GÉRER LA RÉCUPÉRATION ?

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